‘FIFTY FIFTY’ คลาสเวตหนัก เบิร์นระห่ำ 40 นาที จาก Encore Training Club

จากใจที่รักการออกกำลังกายในลักษณะกรุ๊ปคลาสสุดเข้มข้น ทั้งในรูปแบบคาร์ดิโอและเวตเทรนนิ่ง จนได้มาซึ่งรูปร่างที่ฟิตแข็งแรงจนเพื่อนรุ่นราวคราวเดียวกันในวัยเลข 4 ต่างต้องล้วงถึงเคล็ดลับในการดูแลตัวเอง ตุ๊กตา-วันทนีย์ เลาหสัจจาพร สานแพสชันพร้อมส่งต่อพลังให้ทุกคนที่อยากพัฒนาศักยภาพร่างกายของตัวเองด้วยการก่อตั้งบูติกยิม ‘Encore Training Club’ ขึ้นในปี 2020 และได้กระแสตอบรับดีจนต้องขยายพื้นที่สู่บ้านหลังใหม่ในช่วงต้นเดือนกันยายนที่ผ่านมา      What is it? Encore (อองคอร์) เป็นภาษาฝรั่งเศสที่แปลว่า ‘Again’ สะท้อนถึงความตั้งใจอยากให้ทุกคนได้กลับมาออกกำลังกายกันอีกครั้ง      บูติกยิมแห่งนี้ตั้งอยู่ชั้น 11 ในอาคารปัญจภูมิ ย่านสาทร ทันทีที่เปิดประตูเข้ายิมก็จะพบกับลานออกกำลังกายที่กว้างขวาง พร้อมแสงสว่างสาดส่องผ่านกระจกของอาคาร มองเห็นวิวเมืองแบบพาโนรามา ให้ความรู้สึกโปร่งสบายไม่อึดอัด     นอกจากนี้ก็ยังมีผ้าขนหนูและห้องอาบน้ำบริการให้อีกด้วย ไม่ต้องกังวลว่าจะออกไปใช้ชีวิตต่อด้วยตัวชุ่มเหงื่อ     เอกลักษณ์ของ Encore Training Club คือ Strength Training ทุกคนจะได้ยกเวตแบบเน้นๆ และมีเวลาพักระหว่างเซ็ตเพียงพอ เพราะคลาสส่วนใหญ่ของที่นี่จะผสมผสานการออกกำลังแบบแรงต้านเสมอ อีกทั้งยังมีบริการบันทึกน้ำหนักที่ลูกค้ายกได้เพื่อให้เห็นพัฒนาการของตัวเองอีกด้วย     “เราถือคติว่า นอกจากความเหนื่อยเหงื่อแตกแล้ว … Read more

CLUB FRIDAY THE SERIES 14 LOVE&BELIEF ตอน ลูกเทพ เรื่องย่อซีรีส์ ช่องวัน31

เรื่องย่อ CLUB FRIDAY THE SERIES 14 LOVE&BELIEF ตอน ลูกเทพ   ครอบครัวที่มีลูกยาก มักจะได้รับคำแนะนำให้ไปขอลูกจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์ และจากความเชื่อในสิ่งศักดิ์สิทธิ์นี้ ก็ทำให้หลายๆ ครอบครัวมักจะสมหวัง อิงฟ้า หรือ อิง (ญดา นริลญา) เด็กสาวที่พ่อแม่ไปขอจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์เพราะพ่อแม่มีแต่ลูกชาย อิงจึงมีพี่ชายที่อายุห่างกันค่อนข้างมาก อิง ได้รับการเลี้ยงดูมาอย่างประคบประหงม ตามใจ จากทั้งพ่อ , แม่ (เชฟป้อม หม่อมหลวงขวัญทิพย์ เทวกุล) และพี่ชาย เพราะมีความเชื่อว่าอิงคือลูกที่สิ่งศักดิ์สิทธิ์ให้มา ถ้ามีใครไปตีหรือดุด่าว่ากล่าว สิ่งศักดิ์สิทธิ์จะมาเอาคืน อิง จึงได้รับการตามใจจนเป็นเด็กเอาแต่ใจตัวเอง ไม่เคยฟังใคร ทำอะไรก็ถูกไปหมด จนคนที่แวดล้อมรอบตัว มักจะเรียกอิงว่า “ลูกเทพ” ซึ่งก็เป็นการเรียกแบบประชดประชัน ในความนิสัยเสียของอิง แต่ลูกเทพอย่าง อิง มีทั้งความสวย เรียนเก่ง มีความสามารถ มีพรสวรรค์ในหลายๆ ด้าน เรียนจบตั้งแต่อายุยังน้อย อิงจึงใช้ชีวิตเต็มที่ คบเพื่อนผู้ชายมากหน้าหลายตา มีความสัมพันธ์ลึกซึ้งกับผู้ชายหลายต่อหลายคน … Read more